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把心情和脾气调成静音模式

100次浏览     发布时间:2024-10-01 09:49:29    

生命就像是一片海洋,离不开跌宕起伏的浪花,却总是在最深之处归于一片深邃平静。


人活着也是一样,越是到了一定的年岁就越是觉得,自己是不那么在乎别人了,而别人也似乎没有那么在乎自己。


真正有趣的灵魂,都安安静静地活在自己的世界里,静静享受着,默默承受着,也不动声色着。



1

心静了,世界就静了


无论是生活和工作中,越因小事而生气,就越是把内心搅得心烦意乱;越心烦意乱,就越诸事不顺;越是不顺,就越觉得全世界都在喧嚣……


人最大的弱点就是很容易被周围环境所影响,而忽略了心灵安静的需求。真正的高境界是在纷繁中从容淡定,静观一切,以不变应万变。


每个人的内心都需要一片宁静,静下心来倾听自己的内心,因为越是在喧闹的世界中待得越久,真实的内心就会被越多的尘埃所盖住。


一件家具若是不定期擦拭,都会被蒙上灰尘从而失去光泽,更何况是人心呢?


世界是什么样子,其实全在于自己的内心的感受和聆听。心静了,世界就静了。



2

真正厉害的人,都习惯隐藏脾气


往往最失败的人生,不是败给命运,而是优先败给了自己的情绪。


真正高级的人从不会让自己败给自己的情绪,而是用理智驾驭情绪,调节情绪,隐藏情绪。


当情绪降临时,第一时间分析利弊得失,认清周围的形势做出最佳的判断,不断的对自己的情绪进行反应调节,将情绪扼杀在摇篮里。


既然我们改变不了世界,那就只能选择先改变自己,不让自己被情绪所掌控,而是反手一击。


真正厉害的人生,不言喜不语悲,隐藏脾气,是对他人的尊重,更是对自己的保护。



3

不打扰别人,一个成年人应有的自觉


这个世界上,每一个人都是芸芸众生,也每一个人都是凡夫俗子,活到最后都不得不都归于一个“静” 字。


成年人世界里的连情绪的崩溃都是悄然无声的,既不去打扰别人,也不想别人打扰,这才是一个人真正成熟的标志。


谁都有不开心的时候,无论是在家哭的撕心裂肺还是彻夜难眠,第二天依旧还是要重新收拾自己,挤出一个笑脸,该上班上班,该生活生活,该吃饭吃饭。


情绪源于自己,也只能止于自己,这才是一个成年人应有的理性和自觉。



4

所有的收获,都是背后默默耕耘的结果


我们常常听到这样一句话,你要悄悄努力,偷偷拔尖,然后惊艳所有人。


这个世界上,真正厉害的人,早就在背后不动声色的深耕着自己。真正的努力,从来都是不言不语的,不需要为外人道,也不需要向别人说。


唯有还自己一片安静,才能不被心魔所扰乱,才能专注于提升自己。反而那些总是喜欢夸夸其谈的人,越是没有实际行动。


每个人的一生都注定是单枪匹马的,真正促使我们成长的,正是那一次次深夜痛哭又默默坚强的时刻。


余生很短,每一天都弥足珍贵,把自己的心情和脾气调成静音模式,才能把最好的时光都留下来修炼自己。