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用料
- 大米 300g
- 牛奶 200g
- 细糖 40g
- 鲜酵母 3g
- 桂花干 少量
- 红枣碎干 少量
做法步骤
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1、将大米洗干净后加水浸泡2小时以上(或放冷藏过夜)。
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2、将泡好的大米滤干水份后放入破壁机中,加入牛奶和细糖,打成米浆。
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3、取约三分之一的米浆倒入奶锅中,稍微加热一下至稍浓稠的状态。
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4、将加热后的米浆倒入到剩余没加热的米浆中,充分搅拌均匀。
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5、将鲜酵母用少量水化开,加入米浆中,充分搅拌均匀。
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6、拌好后的米浆是非常细腻的状态,基本没有大气泡。
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7、卡士新品发酵箱,水盘中加水,提前设置30度预热好,将装米浆的碗放入网架上(碗比较高,2层发酵盘取掉一层网架即可,非常方便),发酵1小时至约2倍大小。
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8、取12连杯子蛋糕模,刷一层薄油防粘,备用。
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9、将发酵好的米浆重新搅拌一次,把大的气泡去除掉,米浆又变成细腻的状态。
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10、拌好的米浆装入裱花袋中。
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11、用裱花袋将米浆挤入模具中,约6分满即可。
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12、将模具放入卡士新品发酵箱,温度设置32度,继续发酵30分钟至约9分满的状态。
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13、在发酵好的米浆表面放少量桂花干和红枣干碎。
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14、蒸汽烤箱,水箱加水,模具放在烤网上,选择蒸模式的高温蒸功能,蒸制约15分钟,蒸完可放置5分钟再出炉。
小贴士
小贴士: 1、用破壁机能把米浆搅拌得比较细腻,如果是用常规料理机搅拌,泡米的时间一定要够,泡至可以用手轻松压碎的状态为宜。 2、将打好的部份米浆加热后再混合进米浆里,可以使蒸出来的米糕更绵软,要留意不要加热得温度太高,米浆会凝固。 3、米浆发酵要掌握好时间,时间太短,发酵不充分,时间太长,发酵出来的米浆会有一股酸味,都会影响到成品口感。 4、蒸米糕可以用硅胶模具或其他不粘的杯子,米浆倒入模具或者杯子中时,不必倒满,因为再次发酵和蒸制时还会膨胀。 6、相对于用糯米粉制作的传统重阳糕,这款重阳米糕只用大米制作,吃起来口感绵软且更易消化;有桂花的一丝丝香味,还带着浓郁的奶香,表面的干果可以按喜好添加,红枣、葡萄干、蔓越莓都很不错,重阳节做给长辈吃,一定会喜欢!
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。