1、除了生病之外，你所感受到的所有痛苦，都是你的价值关带给你的，不是真实存在的。你可以很普通，也可以一塌糊涂。不管你当下是什么样子，都是在经历自我修复的过程，别太焦虑，别太内耗，活得开心才是最重要的
2、无需匆忙追赶, 不必闪耀夺目, 做自己便好。没事泡个脚，听听歌。不要去想太多，今晚早点睡吧 ，一辈子的事就别指望一晚上想明白啦
3、别总是质疑自己的抉择是否正确，既然觉得做了，那就不要回头。请记得, 每个人都有自己的步伐，别担心前方路难行，每步皆意义
4、我们的人生一直都是由我们自己掌握的。 去感受，去开心，去期待，去热爱。请你相信一切终有回甘。想变好这件事，什么时候开始都不晚
5、别让焦虑和压力，磨灭了你的光芒。别忘了，在你的人生里面你自己才是这场戏的主角。接受自己的不完美，你只需做好自己，其他的交给时间，相信自己
6、你要学会接受，接受世事无常和遗憾，接受孤独和挫败。让自己静下心来, 生活中处处是小确幸, 等你去发现。不能总被困在过去，日子总归是向前走的
