体质

清明时节，吃青团、做艾灸需要注意啥？中医医师这样建议

中新网4月3日电国家卫生健康委4月3日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。中国中医科学院西苑医院主任医师刘静在会上表示，吃青团、做艾灸都体现了传统的、历史悠久的“艾文化”。刘静介绍，“鲜艾入膳、陈艾入药”的说法由来已久。其实在《本草纲目》就有“春月采嫩艾做菜食”的记载，青团就是与此相符的。

雨水多、湿气重，儿童保健中医有良方

湖南日报全媒体记者张春祥通讯员陈仙霞2025年4月7日是世界卫生日，今年的主题是“健康起点，希望未来”，旨在倡导加大努力保障母婴健康，减少孕产妇和新生儿死亡，并优先关注妇女的长期健康与福祉。清明时节的气候转暖但湿气渐增，身体机能尚处在发育成长期的孩子们体质较为娇弱，抗病能力不足，容易出现各种健

想躺着瘦？老祖宗的减重秘方yyds！

文字/视频湖南日报全媒体记者张春祥通讯员谢莉娜左小燕今年“国家喊你减肥”火了。伴随着“体重管理年”3年行动的宣传，科学减重助益健康的理念日益深入人心。可减重从来都不是一件简单的事，奶茶、蛋糕、烧烤等碳水“炸弹”无孔不入，跑步、瑜伽、“撸铁”等运动难以持之以恒；网络上风靡一时的减肥“神药”纷